keskiviikko, 14. syyskuu 2011
Ohjattu venyttely 45 minuuttia.
Selällään en näemmä pysty tekemään juuri mitään, häntäluu vaivaa niin pahasti. Muuten tuntui tosi hyvältä ja löytyi yksi uusi ihana venytyskin, millä saa lapaluiden välistä venytettyä tosi kivasti - ja tuo paikkahan jumiutuu tässä koneella istuessa jatkuvasti.
Olen päättänyt palkita itseäni välitavoitteiden saavuttamisesta 2,5 kg:n välein. Osa palkinnoista on pieniä, mutta varsinkin loppua kohden palkinnot ovat suurempia ja arvokkaampia.
Seuraava tavoite on sykemittari. Suosituksia sopii antaa, sillä nykyisellä tahdilla kauppaan pitäisi lähteä parin viikon sisällä (kirjoitan tätä 23.9.).
Jo saavutetut palkinnot:
1. Lenkkitossut (8.8.2011)
2. Elokuvailta (24.8.2011), käytiin miehen kanssa katsomassa POTC4
3. Kulmien ja ripsien kestovärjäys (29.8.2011)
4. ManseRock -musikaalin Remix GTP (23.9.2011)
Nyt lähtee läskit kävelemään. Pahasti paino-ongelmaisen kamppailun seuranta ihran selätyksessä.
Kommentit