Salilla. Kävelyä matolla kahteen eri otteeseen yhteensä 17 minuuttia.

Elämäni ensimmäinen ryhmäliikuntatunti sitten koululiikunnan oli Easyline kiertoharjoittelu. Hui, hiki tuli heti lämmittelykierroksella. Perään vedettiin vielä kaksi kierrosta ja lyhyesti venytyksiä. Ei se niin kamalaa ollut, josko nyt ei maailman ihanintakaan. Joka tapauksessa 45 minuuttia tuli selätettyä ja suurin osa liikkeistäkin tehtyä niin kovaa kuin jaksoin. Ihan kaikkia vatsajuttuja en vielä uskaltanut, mutta niitäkin testailin jo varovasti.

Jotta shokkihoito olisi täydellinen, kävin autossa haukkaamassa päivällistä (heh, tonnikalaa ja salaattia) ja suuntasin perään 55 minuutin Core-tunnille. Tasapaino on näemmä luokattoman huono, enkä täälläkään uskaltanut vatsaa ihan täysillä kuormittaa, mutta tein minkä uskalsin, jaksoin ja pystyin. Lopun venytykset olivat ihania, selvästi lihakset ovat kaivanneet niitä. 

Ryhmäkammo on selätetty ja perjantaina kokeilen spinningiä. Toivottavasti tämä rohkaistuminen tuottaa tulosta jatkossa.