12. päivä
Punnitus +300 g. Kokonaispudotus 1000 g (0,86 %). Keskimääräinen pudotus päivässä 83 g. Arvioitu laihtuminen tällä nopeudella 7,0 kg (6,01 %). Arvioitu loppupaino tällä nopeudella 109,4 kg.
13. päivä
Punnitus +300 g. Kokonaispudotus 700 g (0,60 %). Keskimääräinen pudotus päivässä 54 g. Arvioitu laihtuminen tällä nopeudella 4,5 kg (3,89 %). Arvioitu loppupaino tällä nopeudella 111,9 kg.
14. päivä
Punnitus -600 g. Kokonaispudotus 1300 g (1,11 %). Keskimääräinen pudotus päivässä 93 g. Arvioitu laihtuminen tällä nopeudella 7,3 kg (6,70 %). Arvioitu loppupaino tällä nopeudella 108,6 kg.
En ole pariin päivään pystynyt päivittämään blogia. Ei, ei mitään vakavaa, vaan ääretön ärtymys siitä, että paino vaan nousee, vaikka teen ihan ohjeiden mukaan. Tänä aamuna, kun oli palattu sunnuntaiaamun lukemaan, pystyin sitten ottamaan itseäni niskasta kiinni ja kirjoittamaan.
Tämä vauhti on minulle liian hidas, pää ei kestä. Josko se tuossa aiemmin oli vähän turhan nopeaa, niin ei tätä matelua kestä senkään vertaa.
Kommentit