sunnuntai, 18. syyskuu 2011
Punnitus -100 g. Kokonaispudotus 1900 g (1,63 %). Keskimääräinen pudotus päivässä 106 g. Arvioitu laihtuminen tällä nopeudella 8,9 kg (7,64 %). Arvioitu loppupaino tällä nopeudella 107,5 kg.
Hei, ei plussaa, vaikka eilisen syömiset oli hankalia. Ja hei, aika mones peräkkäinen miinus :)
Olen päättänyt palkita itseäni välitavoitteiden saavuttamisesta 2,5 kg:n välein. Osa palkinnoista on pieniä, mutta varsinkin loppua kohden palkinnot ovat suurempia ja arvokkaampia.
Seuraava tavoite on sykemittari. Suosituksia sopii antaa, sillä nykyisellä tahdilla kauppaan pitäisi lähteä parin viikon sisällä (kirjoitan tätä 23.9.).
Jo saavutetut palkinnot:
1. Lenkkitossut (8.8.2011)
2. Elokuvailta (24.8.2011), käytiin miehen kanssa katsomassa POTC4
3. Kulmien ja ripsien kestovärjäys (29.8.2011)
4. ManseRock -musikaalin Remix GTP (23.9.2011)
Nyt lähtee läskit kävelemään. Pahasti paino-ongelmaisen kamppailun seuranta ihran selätyksessä.
Kommentit